Strategien, die sich in vielen Erfolgsgeschichten wiederholen
Erfolgreiche Studierende zerlegen Kapitel in klar definierte, kleine Aufgaben: ein Video, eine Übung, eine Reflexion. Das Gehirn feiert häufig Erfolge, der innere Widerstand sinkt. Welche Mikroziele setzen dir heute den nächsten machbaren Schritt? Teile deinen Plan und motiviere andere.
Strategien, die sich in vielen Erfolgsgeschichten wiederholen
Ob Tee kochen, Kopfhörer aufsetzen oder denselben Schreibtischplatz nutzen: Rituale signalisieren Start. Ein fester Anker reduziert Entscheidungsmüdigkeit. Verrate uns dein Ritual und wie es dir hilft, selbst an schwierigen Tagen den ersten Klick zu wagen.